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OWN PEAKがビジョン実現を徹底的にサポート!

MPCとは?

国際応用スポーツ心理学会(AASP)では、メンタルトレーニング等を含むスポーツ心理学によるサービスの正式名称を、メンタルパフォーマンスコンサルティング(MPC)と規定しています。

目的

MPCの目的は、プレッシャー対処、集中力の向上、モチベーションの向上と維持、自信の獲得、コミュニケーション能力の向上、ストレスや不安の効果的な対処、ケガからの回復を促進するものです。スポーツのみならず、ビジネス、教育、医療の分野でも活用されているソリューションです。

メソッド

最も一般的に使われるものとして、目標設定、セルフトーク、メンタルリハーサル、イメージトレーニング、インテンシティコントロール、アテンションコントロール、メンタルルーティン、モチベーショナルインタビューイングがあります。米国で言えば、ナショナルトレーニングセンター、MLB、NBA、NFL、MLS、NAVY SEALs含む軍人、ビジネスリーダー、ハリウッドスターなどにより広く活用されている取り組みです。技術同様に、脳も鍛えるほどに、メンタルスキルを獲得できるものなのです。お客様のニーズに合わせて、目的に沿ったトレーニングプランを一緒に組み立てていくことから始めます。

  • ・試合で練習通りの力が発揮できない
  • ・スポーツを楽しめなくなってきた
  • ・期待通りに選手や子どもが動いてくれない
  • ・選手の自主性を伸ばしたい
  • ・ストレスがすごいが、対処方法がわからない
  • ・仕事にやる気がもてない
  • ・自分の将来が見えない
  • ・部下が指示待ちで、主体性を持ってくれない

こんなお悩みありませんか...?

サービス一覧

ビジネスパーソン / エグゼクティブ

1対1のプライベートコンサルティングです。 仕事をやる意味、人生に求めていること、なりたい自分像、世の中に与えたいインパクト…それぞれの目的を明確にしたうえで、その達成に向けて二人三脚で歩みを進めていくソリューションです。

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新卒 , 若手 / 中堅 , 管理職 / 経営層

新卒・若手社員、中堅社員・管理職、経営層。階層別に、“従業員エンゲージメント向上”を目的としたパフォーマンス心理学研修を行っております。

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人事担当の方

長期的にチームに帯同し、チームの目標達成のコンサルティングを行います。選手たちの実力発揮を促すことで、チームの目的・目標達成をサポートします。

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サービスの流れ

①お問い合わせ

②お申込み

③カウンセリング

④サービス遂行

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