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OWN PEAKがビジョン実現を徹底的にサポート!

MPCとは?

国際応用スポーツ心理学会(AASP)では、メンタルトレーニング等を含むスポーツ心理学によるサービスの正式名称を、メンタルパフォーマンスコンサルティング(MPC)と規定しています。

目的

MPCの目的は、プレッシャー対処、集中力の向上、モチベーションの向上と維持、自信の獲得、コミュニケーション能力の向上、ストレスや不安の効果的な対処、ケガからの回復を促進するものです。スポーツのみならず、ビジネス、教育、医療の分野でも活用されているソリューションです。

メソッド

最も一般的に使われるものとして、目標設定、セルフトーク、メンタルリハーサル、イメージトレーニング、インテンシティコントロール、アテンションコントロール、メンタルルーティン、モチベーショナルインタビューイングがあります。米国で言えば、ナショナルトレーニングセンター、MLB、NBA、NFL、MLS、NAVY SEALs含む軍人、ビジネスリーダー、ハリウッドスターなどにより広く活用されている取り組みです。技術同様に、脳も鍛えるほどに、メンタルスキルを獲得できるものなのです。お客様のニーズに合わせて、目的に沿ったトレーニングプランを一緒に組み立てていくことから始めます。

サービス一覧

アスリート / 監督 , コーチ

1対1のプライベートコンサルティングです。 スポーツをやる意味、人生に求めていること、なりたい自分像…それぞれの目的を明確にしたうえで、その達成に向けて二人三脚で歩みを進めていくソリューションです。

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アスリート / 監督 , コーチ / 保護者

チームの選手に対し、実力発揮のためのワークショップを行います。選手の成長を促すためにコーチ、保護者、スタッフ一丸となった環境作りが必要不可欠です。実力の向上と発揮を最大化する環境作りに関する共通認識を持っていただくワークショップを提供しております。

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チーム ・ シーズン

長期的にチームに帯同し、チームの目標達成のコンサルティングを行います。選手たちの実力発揮を促すことで、チームの目的・目標達成をサポートします。

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サービスの流れ

①お問い合わせ

②お申込み

③カウンセリング

④サービス遂行

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