
1ON1コーチング
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1ON1コーチングについて
1対1のプライベートコンサルティングです。スポーツをやる意味、人生に求めていること、なりたい自分像…それぞれの目的を明確にしたうえで、その達成に向けて二人三脚で歩みを進めていくソリューションです。 人の実力発揮は、①価値観(目的)、②マインド(目標)、③身体(行動)が一致して初めてもたらされます。そのためには、自己理解を深める必要があります。価値観の探求、思考の癖、行動の癖を把握して初めて、①、②、③の一致をもたらすことが出来るからです。 価値観ソート、目標設定WOOP、セルフトーク、メンタルリハーサル、コミュニケーション…五輪メダリスト、MLBプレーヤー、米軍特殊部隊が活用するツールを使いながら、お客様が目的を達成するサポートをします。
アスリートの方へ...
- ・どうしても達成したい目標がある
- ・いつでも苦境を楽しめるような心を身に付けたい
- ・環境を選ばずに輝ける人間になりたい
- ・心と行動が一致している質の高い人生を歩みたい
メンタルトレーニングは、“心の弱い人のためのもの”ではありません。 1on1で、あなたの状況に合ったメンタルトレーニングを実践してみませんか?
監督・コーチの方へ...
世界の五輪出場チーム、プロスポーツチームは、積極的にスポーツ心理学の知見を取り入れています。 結果を生み出すチームに一致する考え方は、選手の人間的成長を促進することが結果に繋がるということ。 1on1で、あなたのチームの状況に合ったスポーツ指導の実践方法を組み立ててみませんか?